💠Базовая стоимость – 12 000 руб.
💠При раннем бронировании — действует система скидок!
Индивидуальное обучение — 24 000 руб.
💠Продолжительность: 2 учебно-практических занятия (21 ак.час)
💠Время проведения занятий: с 10.00 до 18.00
⚜️ Основное предназначение фитнес-массажа- это коррекция проблемных зон фигуры.
⚜️ Повышает результативность антицеллюлитных техник массажа
⚜️ Статические или динамические нагрузки на отдельные группы мышц подбираются индивидуально и в зависимости от ожидаемого результата. Так под действием динамической нагрузки уменьшается наша жировая прослойка, а статическая – формирует крепкие мышцы и создает желаемый рельеф.
🔸Мощная и суперэффективная техника проработки проекции прямых и косых мышц живота;
🔸Проработка талии скульптурной техникой на статически напряженных мышцах живота;
🔸Проработка мышц наружной поверхности бедра;
🔸Набор статических и динамических упражнений на мышцы внутренней поверхности бедра;
🔸Интегральный(совокупный) фитнес- динамический массаж передней и внутренней поверхности бедра на статически напряженных мышцах;
🔸Проработка мышц задней поверхности бедра;
🔸Моделирующий фитнес- динамический массаж задневнутренней поверхности бедра на статически напряженной мышце;
🔸Комплекс приемов согласованной проработки всех поверхностей бедра на поднятой ноге клиента;
🔸Изолированная прокачка ягодиц в положении клиента лёжа на кушетке;
🔸Техника для быстрой подтяжки ягодичных мышц;
🔸Техника глубокой проработки подъягодичных складок;
🔸Моделирующий фитнес- динамический массаж задней поверхности плеча
🔸Углубленная проработка мышц спины приёмами фитнес- динамического массажа и глубокотканного массажа
