Продолжительность занятий : 3 учебно- практических занятия (21 ак. часов)
Стоимость — 14 000 руб.
При раннем бронировании — действует система скидок!
Индивидуальное обучение — 30 000 руб. (16 академ. часов)
Итоговый документ — сертификат
🔸 Изучение скелета и костных ориентиров, необходимых в практике массажиста или фитнес-тренера
🔸 Наглядное изучение биомеханики с указанием каждой мышцы осуществляющей движение.
🔸 Вы будете не только знать о функциях мышц и их расположении, но и уметь «выделять» эти мышцы и пальпировать.
🔸 Вы будете знать большинство типичных дисфункций и методы их устранения.
🔸 Вы узнаете о коже, фасциях и причинах возникновения гипер и гипотонуса.
Раздел 1. Строение скелета человека
— Строение костей.
— Череп.
— Верхняя конечность
— Нижняя конечность и таз
— Позвоночник и ребра
Раздел 2. Миофасциальная система
— Строение мышц. Фасции.
— Мышцы головы и шеи.Функции и топография.
— Мышцы верхней конечности. Функции и топография.
— Мышцы нижней конечности. Функции и топография.
— Мышцы туловища. Функции и топография.
Раздел 3. Биомеханика движения
— Плоскости и оси
— Взаимодействие мышц
— Понятия о синергизме, антогонизме, проприорецепция
— Реципрокное торможение.
Суставы, их виды, степень подвижности.
— Связки и их роль
