Стоимость: Базовая — 15 000 руб. Индивидуальное обучение — 28 000 руб. (12 академ. часов)
Итоговый документ — сертификат
ПОСТИЗОМЕТРИЧЕСКАЯ РЕЛАКСАЦИЯ МЫШЦ (ПИРМ)
Постизометрическая релаксация (ПИР) — это мягкий и безопасный способ расслабления напряжённых мышц, улучшения гибкости тела и снятия боли. Метод широко используется в массаже, реабилитации, фитнесе и уходе за здоровьем.
Программа курса:
Взаимосвязь мышц, суставов и фасциальных тканей в поддержании движения и осанки
Как нарушения в работе нервной системы и обмене веществ влияют на тонус мышц. Основы понимания триггерных точек
Взаимодействие мышц. Понятия о синергизме, антогонизме, проприорецепция, рефлекторное торможение.
Визуальные признаки неоптимальности статического положения. Критерии конкретных укороченных и расслабленных мышц, функциональные блоки и локальная гипермобильность отдельных суставов.
Перекрестные синдромы: верхний, нижний, слоистый.
Практическое применение мануального мышечного тестирования.
Показания и противопоказания
Отработка приемов постизометрической релаксации на все мышечные группы.
